思考は現実化する
こんにちは!本日は朝に肩トレ♪ 最近になりようやくサイドレイズとショルダープレスのコツがつかめてきました(#^^#) 毎回終わった後のパンプ感がヤバいです(*_*) 一年半かかりましたが、継続し続けたからこそこの感覚を掴めました☆ 自分を褒めたいと思います…
こんにちは! 今朝は脚トレでした!(^^)! 説明不要のキツさでしたww 昨日のダブルスプリットの疲労が抜けておらず、いつもの力が出ませんでした(*_*) BIG3の前日は休むかダブルスプリット温存が良いですねww ただ、終わった後には説明不要の爽快感がきました"…
こんばんは!今日は在宅ワークだったので朝と夕方のダブルスプリットでした☆トレーニーなら分かる筋トレ後の燃え尽き爽快感を二回も味わえました( *´艸`) 最高でした♪ さて、筋トレで年収が増えるメカニズムについて書きます! 完全に自論ですが、私はこの…
こんにちは!今日は実家に帰省中のため、ゴールドジム名古屋金山店で筋トレ☆ いつもと違う環境でのトレーニングは良い刺激になりました!(^^)! 今日は株式市場も休みなのでノンストレスで筋トレできました( ^)o(^ ) 気付けば1時間40分筋トレしてましたww さて…
こんばんは! 初回投稿はブログタイトルにもある 「筋トレで年収倍以上になったエピソード」についてです(^^) 私は、昨年大手証券会社を退職しました。 脱サラして以降、時間の使い方が本当に自由になりました。 駆け出しで仕事でやるべきことも多く、心身共…