こんにちは! 今朝は脚トレでした!(^^)! 説明不要のキツさでしたww 昨日のダブルスプリットの疲労が抜けておらず、いつもの力が出ませんでした(*_*) BIG3の前日は休むかダブルスプリット温存が良いですねww ただ、終わった後には説明不要の爽快感がきました"…
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